دمنوش گیاهی یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های این روزها شده‌اند که به دلیل تنوع زیاد و خواص متفاوتی که دارند بسیار مورد توجه اغلب افراد قرار گرفته‌اند. احتمالاً نوشیدن دمنوش در فصل‌های سرد سال جذاب‌تر باشد؛ اما دمنوش‌هایی گیاهی هم هستند که خوردن آن‌ها باعث می‌شود تا خستگی روزهای گرم سال از تنتان بیرون برود. در ادامه با ما همراه باشید تا به سؤال در فصل تابستان چه دمنوش بخوریم پاسخ دهیم.
چه دمنوش‌هایی گیاهی برای مصرف در تابستان خوب است
دمنوش‌های متفاوتی هستند که خوردن آن‌ها باعث می‌شود تا شما احساس شادی بکنید و با خواص آرام بخشی که دارند بتوانید احساس آرامش و راحتی داشته باشید. تقریباً می‌توان گفت از اکثر گیاهان دارویی و یا ادویه‌ها می‌توان به عنوان “دمنوش گیاهی” استفاده کرد و آن را مورد استفاده قرار داد.
دمنوش نعناع
شما می‌توانید از برگ‌ها و ساقه‌های این گیاه یک دمنوش گیاهی فوق العاده درست کنید. نوشیدن دمنوش نعنا تأثیر زیادی بر بهبود کیفیت گوارشی خواهد گذاشت و با کمک به این بخش بدن دردهای شما را تا حد زیادی کاهش خواهد داد. این دمنوش گیاهی با به همراه داشتن ترکیبات مفید زیادی حرارت اضافی بدن را از آن خارج می‌کند و می‌تواند به شما انرژی ببخشد.
دمنوش نیلوفر
این گل زیبا و خوش رنگ می‌تواند به عنوان ماده اصلی دمنوش شما مورد استفاده قرار بگیرد. برگ‌های گل نیلوفر آری از کافی هستند و به همین دلیل آرامش بسیاری را برای شما به وجود خواهند آورد و علاوه بر آن هنگام خواب هم می‌توانید آن را درست کنید و بنوشید. شاید وقتی که می‌خواهید از سر کار به خانه برگردید موقع مناسبی برای خوردن این دمنوش باشد تا برگ‌های نیلوفر با خواص فوق‌العاده خود تنش‌ها و ناهنجاری‌های کار شما را بخوابانند و کمک کنند تا یک بعد از ظهر خوب داشته باشید.
دمنوش اسطوخودوس
این گیاه جذاب نیز پای اصلی یک دمنوش گیاهی خیلی خوب است. اسطوخودوس باعث می‌شود تا بوی بدن کم شود و در روزهای گرم سال کمک می‌کند تا بوی تعریق بدن شما کم‌تر شود و دیگران را آزار ندهد. احتمالاً تا به حال سردردهایی که به دلیل گرمی هوا رخ می‌دهند را تجربه کرده‌اید؛ دمنوش این گیاه جالب می‌تواند برای کاهش سر درد مورد استفاده قرار بگیرد و کمک کند تا درد شما کاهش پیدا کند.
دمنوش بهار نارنج
این گیاه خوش‌عطر که در فصل بهار با آزاد کردن بوی خود بسیار مشهور می‌شود، در بین دمنوش‌ها هم به دلیل عطر خوبش مشهور است. استفاده از این دمنوش تنش و اضطراب را کاهش خواهد داد و به افزایش آرامش شما و تثبیت حالت روحی کمک زیادی می‌کند. استفاده از این دمنوش در مشکلاتی مثل بی‌خوابی هم مؤثر است و به بهبود کیفیت خواب شما کمک شایانی خواهد کرد.
دمنوش زعفران
این ادویه گران و خوش‌نقش علاوه بر نقش و رنگ بی‌نظیری که دارد، می‌تواند با خواص فوق‌العاده‌اش یک انتخاب ایده‌آل و فاخر باشد. امروزه از این ادویه به دلیل خواصش در تعدادی از شرکت‌های داروسازی داخلی و خارجی استفاده می‌شود. مصرف زعفران بسیار شادی‌آور است و انرژی زیادی را به شما خواهد داد؛ البته در مصرف این دمنوش زیاده روی نکنید چون مصرف بیش از حد عوارضی مثل سر درد را به همراه خواهد داشت. می‌توان گفت نوشیدن این دمنوش برای دو تا سه بار در هفته مناسب است.
سخن اخر
در این مقاله در مورد مصرف دمنوش‌هایی که مصرف آن‌ها می‌تواند در تابستان مفید باشد، صحبت کردیم. البته که مصرف داروهای طبیعی مثل این دمنوش‌ها بسیار توصیه می‌شود؛ اما واضح است که مصرف هر چیزی در تعادل مفید است. درباره خرید این محصولات باید گفت که سعی کنید موادی که می‌خواهید با آن‌ها دمنوش درست کنید از بسته‌بندی مناسبی برخوردار باشند تا به مرور زمان کیفیت آن‌ها پایین نیاید. در صورتی هم که به صورت فله خرید می‌کنید از تازه بودن محصولات اطمینان حاصل کنید.
شاهسوند به شما این اطمینان را می‌دهد که خرید رضایت بخشی از دمنوش های گیاهی داشته باشید.